2022/01/02
歯を磨く時は1本1本の歯を丁寧に磨きましょう、とアドバイスします。
それができていない方の場合、「前歯」と「奥歯」で大雑把に分けて磨く傾向があります。
まず奥歯をごしごし、よしできた、次は前歯をごしごし、よし次は反対側の奥歯をごしごし。
ここに落とし穴があります。なんだか分かりますか?
それは「前歯」と「奥歯」の境い目、犬歯です。
犬歯は歯の並びの中でちょうど角っこにあります。
「前歯」と「奥歯」で大雑把に分けて磨いていると、この犬歯のところに歯ブラシを当てずに、飛ばして磨いていることが多いのです。
人間の永久歯は28本(親知らずを除く)あります。
もし27本の歯がきれいに磨けていても、残りの1本の歯に磨き残した歯垢(バイ菌の塊)があれば、その歯は虫歯になります。
歯を磨く時は、1本1本の歯にしっかり歯ブラシが当たっていることを感じながら磨くようにしてみてください。